Una nueva oportunidad para comenzar de nuevo.

Hace mas de un mes desde mi ultima entrada en el blog, la verdad es que el mes de noviembre no ha sido muy bueno para mi. He estado trabajando sin descansar ni un solo día y eso me ha afectado mucho física y sicologicamente.

He seguido corriendo, eso si, pero no tanto como yo hubiera deseado. En octubre me propuse llegar a los 150 km pero tan solo he podido hacer 58,83 Km, nada que ver con mi meta, fracaso total por mi parte. 

Aunque no por ello voy a dejar de intentarlo. Poco a poco me estoy haciendo con una equipación de trabajo muy aceptable (pantalones, cortaviento, camiseta y un GPS Garmin15 para así poder contabilizar mi kilometraje). Alguna vez salí con legging normales en vez de con ropa deportiva adecuada... uf menuda pase. Nada que ver con unos buenos pantalones running. Si si son muy finitos e incluso cuando vas andando tienes algo de frio, pero a la hora de correr estas calentita, en tu justa temperatura son geniales.

Con todo esto lo que os queria comentar es que ya que estamos a dia 15 de Diciembre, voy a proponerme un nuevo reto. Desde el mismo dia 2 de Enero del 2015 (hay que ser realistas obviamente), voy a intentar salir todos los dias o mejor, mas realista aun, saldre un minimo de tres veces al dia. En los cuales os pondre todos mis tiempos y progresos. 

En los 15 dias que quedan hasta la fecha voy a preparar el blog para que solo tenga que ser llegar y apuntar, vamos que voy a crear una tabla con mis tiempos. 

Tambien quiero haceros participes de la nutricion, que es muy importante para poder realizar bien el deporte. Todo por va unido en su conjunto. Ya lo vereis, estoy dedicandome ha leer sobre nutricion deportiva y para adelgazar y la verdad es que en muchas cosas me estoy quedando alucinada de la cantidad de cosas que hacemos mal.

Yo estoy cambiendo mi estilo de vida, ¿te apuntas conmigo?